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☆。.:*・゜ 最近セブン&アイグループで販売されている 玄米にハマってます 白米から玄米に切り替えたことで 血糖値のコントロールが 若干しやすくなった気がします 甘いものをあんまり食べなくなったことで 集中力を増して さらに健康思考へと近づけそうです☆ ☆。.:*・゜
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